腰间盘脱出保守最佳治疗方法是什么

Question

腰间盘脱出保守最佳治疗方法是什么

Answer 1

腰椎间盘脱出的保守治疗方法主要有卧床休息、物理治疗、药物治疗、康复锻炼。

1、卧床休息

急性期需严格卧床2-3周，硬板床配合腰围固定，减轻椎间盘压力。避免久坐久站及弯腰动作。

2、物理治疗

牵引治疗可增大椎间隙减轻压迫，超短波等理疗能改善局部血液循环。需在专业医师指导下进行。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，甲钴胺营养神经，迈之灵消除神经根水肿。须遵医嘱使用。

4、康复锻炼

疼痛缓解后逐步进行腰背肌功能训练，如五点支撑法、游泳等，增强脊柱稳定性。

保守治疗期间需定期复查影像学，若出现下肢肌力下降或大小便障碍需立即就医。日常注意保持正确坐姿，避免提重物。