膝盖上楼疼怎么回事

Question

膝盖上楼疼怎么回事

Answer 1

膝盖上楼疼可能由髌骨软化症、骨关节炎、半月板损伤、滑膜炎等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、关节镜手术等方式缓解。

1、髌骨软化症

髌骨与股骨关节面长期摩擦导致软骨磨损，表现为上下楼梯时膝盖前方刺痛。可服用氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素片等软骨保护剂，配合股四头肌锻炼。

2、骨关节炎

关节退行性变引发关节间隙狭窄，晨起僵硬且活动后加重。常用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，严重时需关节腔注射玻璃酸钠。

3、半月板损伤

膝关节扭转动作导致半月板撕裂，伴随关节弹响和交锁症状。急性期需佩戴护膝制动，口服洛索洛芬钠片，Ⅲ度损伤需关节镜下半月板修整术。

4、滑膜炎

关节滑膜受刺激产生炎性渗出，表现为膝盖肿胀发热。可外敷氟比洛芬凝胶贴膏，口服艾瑞昔布片，顽固性滑膜炎需关节腔穿刺抽液。

建议减少爬楼梯频率，控制体重减轻关节负荷，运动时佩戴运动护膝，若疼痛持续超过两周需骨科就诊。