阴道下垂可能由妊娠分娩、长期腹压增高、雌激素水平下降、盆底肌先天发育不良等原因引起,可通过盆底肌锻炼、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。
多次阴道分娩可能导致盆底支持结构松弛。建议产后尽早进行凯格尔运动,避免提重物,必要时使用子宫托辅助支撑。
慢性咳嗽、便秘或长期负重劳动会增加盆底压力。需控制原发病,减少腹压增加动作,配合生物反馈治疗。
绝经后雌激素减少导致结缔组织萎缩。可遵医嘱使用雌三醇乳膏、普罗雌烯阴道胶囊等局部雌激素制剂,配合激光治疗。
可能与遗传性结缔组织病有关,表现为年轻时即出现脏器脱垂。轻中度可使用盆底康复仪,重度需行阴道前后壁修补术或骶棘韧带固定术。
日常应避免长时间站立,控制体重,增加豆制品摄入以补充植物雌激素,症状加重时需及时就医评估。