眩晕症可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗及手术治疗等方式改善,具体方案需根据病因制定。
1、生活方式调整
避免快速转头、减少咖啡因摄入,保证充足睡眠有助于缓解内耳微循环障碍引起的眩晕。
2、药物治疗
前庭抑制剂如地芬尼多、抗组胺药如倍他司汀、钙通道阻滞剂如氟桂利嗪可遵医嘱使用。
3、物理治疗
Brandt-Daroff习服训练、Epley耳石复位手法能有效改善良性阵发性位置性眩晕。
4、手术治疗
顽固性梅尼埃病可考虑内淋巴囊减压术,听神经瘤导致的眩晕需行肿瘤切除术。
建议眩晕发作时立即坐下防止跌倒,记录发作诱因和持续时间,定期复查前庭功能检查。