孕妇糖尿病筛查需注意空腹时间、检查时机、饮食控制和血糖监测,筛查结果异常需及时就医。
1、空腹时间
筛查前需空腹8-10小时,避免进食含糖食物或饮料,空腹血糖检测可反映基础代谢状态。
2、检查时机
建议在妊娠24-28周进行口服葡萄糖耐量试验,高危孕妇需提前至孕早期筛查。
3、饮食控制
检查前3天保持正常饮食,避免刻意节食或暴饮暴食,每日碳水化合物摄入量不少于150克。
4、血糖监测
筛查后需遵医嘱定期监测血糖,发现异常值应记录空腹及餐后2小时血糖变化情况。
孕期保持适度运动,选择散步、孕妇瑜伽等低强度活动,有助于维持血糖稳定。