牙龈萎缩可通过口腔清洁护理、牙周治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善,通常由牙周炎、刷牙方式不当、牙齿排列不齐、遗传因素等原因引起。
使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法,每日两次清洁牙齿与牙龈交界处,避免横向用力刷牙。牙线辅助清理牙缝,减少菌斑堆积。
超声波洁治去除牙结石,龈下刮治清除牙周袋内感染物。牙周炎可能与菌斑微生物感染、吸烟等因素有关,表现为牙龈出血、牙齿松动等症状。
盐酸米诺环素软膏局部填充牙周袋,西吡氯铵含漱液抑制细菌,阿莫西林胶囊控制急性感染。药物需在牙周基础治疗后辅助使用。
牙龈移植术覆盖暴露牙根,引导组织再生术修复牙槽骨缺损。适用于重度萎缩伴牙齿敏感或美观需求者,需评估骨量条件。
日常避免碳酸饮料及过硬食物,每年接受口腔检查,糖尿病患者需加强血糖控制以延缓病情进展。