抑郁发作期可出现哪些主要症状

Question

抑郁发作期可出现哪些主要症状

Answer 1

抑郁发作期可出现情绪低落、兴趣减退、精力下降、睡眠障碍等主要症状。

1、情绪低落

持续感到悲伤、空虚或无望，可能伴有自责或无用感，严重时出现自杀念头。

2、兴趣减退

对以往喜爱的活动失去兴趣，社交回避，甚至无法从日常活动中获得愉悦感。

3、精力下降

常感疲劳乏力，行动迟缓，注意力难以集中，决策能力明显下降。

4、睡眠障碍

表现为入睡困难、早醒或睡眠过多，睡眠质量差导致日间功能受损。

抑郁发作期需保持规律作息，适当进行有氧运动，必要时及时寻求专业心理干预和药物治疗。