厌食症的前兆表现主要有体重异常下降、对食物产生恐惧、过度关注体型、月经紊乱等。
1、体重异常下降
短期内体重明显减轻,可能伴随刻意节食或拒绝进食行为,需警惕营养不良风险。
2、对食物恐惧
出现选择性进食、计算热量等强迫行为,常伴有进餐时焦虑情绪,可能发展为完全拒食。
3、过度关注体型
频繁称重、照镜子,对体重数字极度敏感,即使体型消瘦仍坚持认为自己肥胖。
4、月经紊乱
女性可能出现闭经或月经周期异常,与体脂率过低导致的激素分泌失调有关。
发现相关表现应及时就医,早期心理干预联合营养支持可显著改善预后,避免自行服用促消化药物。