怎样判断是否排卵期

Question

怎样判断是否排卵期

Answer 1

判断排卵期可通过观察宫颈黏液变化、基础体温监测、排卵试纸检测及月经周期推算等方法实现。

1、宫颈黏液

排卵期宫颈黏液分泌增多，呈透明蛋清状且拉丝度高，可通过日常观察判断。

2、基础体温

排卵后基础体温会上升0.3-0.5摄氏度，需每日晨起静卧测量并记录体温变化。

3、排卵试纸

通过检测尿液中黄体生成素峰值判断排卵时间，试纸出现强阳性提示24-48小时内排卵。

4、周期推算

对于月经规律者，下次月经前14天左右为排卵日，前后3天为易孕期。

备孕女性可结合多种方法提高判断准确性，若月经不规律或备孕困难建议就医进行超声监测。