孕期宫缩是子宫肌肉规律性收缩的表现,可分为生理性宫缩和病理性宫缩,常见于妊娠中晚期,主要表现为腹部发紧、变硬或轻微疼痛。
妊娠28周后出现的无痛性宫缩,持续时间短且不规则,可能由胎儿活动、孕妇疲劳或膀胱充盈等生理因素诱发,无须特殊处理,休息后可缓解。
妊娠37周前出现规律性宫缩,每小时超过4次,可能伴随阴道分泌物增多或下坠感,需及时就医抑制宫缩,常用药物包括盐酸利托君、阿托西班等。
足月后出现的规律性疼痛宫缩,间隔时间逐渐缩短至5-6分钟一次,持续时间超过30秒,伴有宫颈管缩短和宫口扩张,需做好分娩准备。
胎盘早剥或前置胎盘导致的持续性剧烈宫缩,常合并阴道出血、胎动减少,需紧急剖宫产终止妊娠,禁用宫缩抑制剂。
建议孕妇记录宫缩频率,避免过度劳累,出现规律宫缩、出血或胎动异常时立即就诊,妊娠晚期可练习拉玛泽呼吸法缓解不适。