孕妇进行糖尿病筛查需注意空腹要求、检查时机、饮食控制和情绪调节,筛查前需禁食8小时以上,妊娠24-28周为最佳窗口期。
筛查前8小时需严格禁食,可少量饮水,避免剧烈运动,空腹血糖值异常需进一步做糖耐量试验。
妊娠24-28周是筛查黄金期,高危孕妇需在孕早期追加筛查,双胎妊娠建议提前至16周检测。
检查前3天保持每日150克碳水化合物摄入,避免高糖饮食,筛查当日携带无糖食品防止低血糖。
应激反应可能影响血糖水平,检查前避免焦虑情绪,可进行深呼吸等放松训练,家属应陪同缓解紧张。
筛查后保持适度运动,选择全谷物和低升糖指数食物,定期监测血糖变化,发现异常及时就医复诊。