百里香的功效与作用

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百里香的功效与作用

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朱明炜主任医师北京医院

百里香具有抗菌消炎、缓解咳嗽、促进消化和抗氧化等功效。
1、抗菌消炎
百里香中的百里香酚能抑制金黄色葡萄球菌等病原微生物，可用于口腔炎症的辅助护理。
2、缓解咳嗽
百里香挥发油能稀释呼吸道黏液，改善支气管炎引起的咳嗽症状，常与其它草药配伍使用。
3、促进消化
百里香提取物可刺激消化液分泌，缓解功能性消化不良引起的腹胀不适。
4、抗氧化
百里香含有的迷迭香酸等成分能清除自由基，延缓细胞氧化损伤。
百里香可泡茶或作为香料使用，但孕妇及过敏体质者慎用，治疗疾病需遵医嘱配合正规药物。

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