1.1岁的宝宝能吃哪些水果

Question

1.1岁的宝宝能吃哪些水果

Answer 1

1岁1个月的宝宝可以适量吃苹果、香蕉、梨、蓝莓等水果，建议家长将水果制成泥状或小块，避免整颗喂食引发呛咳，初次尝试需观察有无过敏反应。

1、苹果

苹果富含膳食纤维和维生素C，建议家长蒸熟后刮泥喂食，避免生冷刺激胃肠。

2、香蕉

香蕉含钾元素和碳水化合物，家长需选择熟软果实，用勺子压成糊状便于消化吸收。

3、梨

梨具有润肺作用，家长应去皮去核后蒸煮软化，少量多次添加以防腹泻。

4、蓝莓

蓝莓含花青素等抗氧化物质，家长需对半切开或捣碎后喂食，每日不超过5颗。

避免给宝宝食用芒果、菠萝等易致敏水果，所有新添加水果需连续观察3天无不良反应再增量，出现皮疹或腹泻应立即停食并就医。