早期2型糖尿病可通过生活方式干预、口服降糖药、血糖监测、代谢手术等方式治疗。早期干预可延缓病情进展,降低并发症风险。
控制每日总热量摄入,增加全谷物和蔬菜水果比例,每周进行150分钟中等强度运动。减重5%-10%可显著改善胰岛素抵抗。
二甲双胍为一线用药,可联合格列美脲等促泌剂或西格列汀等DPP-4抑制剂。药物选择需考虑胰岛功能与肝肾状况。
定期检测空腹及餐后血糖,每3个月复查糖化血红蛋白。持续高血糖需及时调整治疗方案,避免急性代谢紊乱。
对于BMI超过32.5且药物控制不佳者,可考虑胃转流术等手术方式。术后需长期营养监测,预防微量元素缺乏。
早期患者应建立规律作息,戒烟限酒,每半年筛查并发症。血糖控制目标需个体化,建议将糖化血红蛋白控制在7%以下。