得了脂肪肝应该注意一些什么

Question

得了脂肪肝应该注意一些什么

Answer 1

脂肪肝患者需注意调整饮食结构、控制体重、增加运动、定期复查。脂肪肝的治疗方法主要有生活方式干预、药物治疗、病因治疗、监测并发症。

1、生活方式干预

减少高脂高糖食物摄入，增加膳食纤维和优质蛋白，每日进行有氧运动，戒酒。非酒精性脂肪肝患者需控制每日热量摄入。

2、药物治疗

可遵医嘱使用水飞蓟宾、双环醇、多烯磷脂酰胆碱等护肝药物。合并代谢综合征患者可能需要降糖或降脂药物。

3、病因治疗

酒精性脂肪肝必须戒酒，肥胖相关脂肪肝需减重，糖尿病性脂肪肝要控制血糖。病因治疗是逆转脂肪肝的关键。

4、监测并发症

定期检查肝功能、血糖、血脂，监测肝脏弹性。重度脂肪肝可能出现肝纤维化，需每半年进行超声检查。

建议脂肪肝患者保持规律作息，避免熬夜，适当补充维生素E和Omega-3脂肪酸，出现乏力、食欲减退等症状及时就医。