手肘很疼痛是怎么回事

Question

手肘很疼痛是怎么回事

Answer 1

手肘疼痛可能由肌腱炎、关节炎、神经压迫或外伤等原因引起。

1、肌腱炎

过度使用手肘可能导致肌腱发炎，表现为局部压痛和活动受限，可通过休息和冰敷缓解症状。

2、关节炎

关节软骨退化会引发持续性钝痛和晨僵，建议使用非甾体抗炎药并配合关节保护训练。

3、神经压迫

尺神经受压时会产生放射痛和手指麻木，需避免肘部受压姿势，严重者需手术减压。

4、外伤

碰撞或扭伤会造成急性肿痛，应立即停止活动并进行弹性绷带固定，骨折需石膏固定。

日常应注意避免重复性肘部动作，疼痛持续超过三天或伴关节变形时应及时就医。