五十肩的症状主要包括肩部疼痛、活动受限、夜间痛和肌肉萎缩。
1、肩部疼痛
早期表现为肩关节周围持续性钝痛,可放射至颈部或上臂,提拉重物或受寒时加重。
2、活动受限
进展期出现梳头、穿衣等动作困难,肩关节外展、内旋功能明显下降,被动活动时疼痛加剧。
3、夜间痛
睡眠时患侧卧位压迫引发剧烈疼痛,常导致觉醒,可能与炎症介质昼夜分泌节律有关。
长期活动减少导致三角肌等肩周肌肉体积缩小,此时多已进入粘连期,关节囊纤维化程度加重。
建议避免提重物及过度使用空调,可尝试热敷缓解疼痛,若症状持续需至骨科或康复科就诊。