是不是眼镜越戴越近视

Question

是不是眼镜越戴越近视

Answer 1

多数情况下戴眼镜不会导致近视加深。近视度数增长主要与遗传因素、用眼习惯、环境光线、眼部疾病等因素有关。

1、遗传因素

父母有高度近视可能增加子女近视概率。建议定期检查视力，青少年每半年进行一次散瞳验光。

2、用眼习惯

长时间近距离用眼会加重眼睛疲劳。每用眼40分钟应远眺5分钟，保持30厘米以上阅读距离。

3、环境光线

昏暗或强光环境下用眼容易导致视疲劳。学习工作环境光照度应保持在300-500勒克斯。

4、眼部疾病

圆锥角膜、青光眼等可能加速近视发展。若出现视物变形、眼胀痛需及时就诊眼科。

建议保持每天2小时户外活动，均衡摄入富含维生素A、叶黄素的食物，如胡萝卜、菠菜等。