内双肿泡眼怎么办

Question

内双肿泡眼怎么办

Answer 1

内双肿泡眼可通过冷敷消肿、调整睡眠、眼部按摩、就医治疗等方式改善。

1、冷敷消肿

用冷藏后的湿毛巾或眼罩冷敷眼部10分钟，低温能收缩血管减轻水肿，每日重复2-3次。

2、调整睡眠

保持7-8小时规律睡眠，避免睡前饮水过多或枕头过低导致体液滞留。

3、眼部按摩

用无名指从内向外轻压眼眶，促进淋巴循环，每次按摩3-5分钟。

4、就医治疗

若伴随红肿热痛可能为睑腺炎或过敏，需遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、氯雷他定片等药物。

日常避免揉眼及过度用眼，可适量补充含维生素B2的鸡蛋、瘦肉等食物。