痛风可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。痛风通常由高嘌呤饮食、肥胖、肾功能异常、遗传因素等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、浓肉汤等,每日饮水量建议超过2000毫升,有助于促进尿酸排泄。避免饮酒及含糖饮料。
急性期可使用非甾体抗炎药如布洛芬、秋水仙碱或糖皮质激素泼尼松缓解疼痛;慢性期需遵医嘱使用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物。
急性发作时可采用冰敷患处减轻肿胀疼痛,抬高患肢促进静脉回流。缓解期可进行低强度运动维持关节活动度。
对于反复发作形成痛风石或导致关节严重破坏者,需手术清除痛风石或进行关节矫形,常见术式包括关节镜清理术、痛风石切除术。
痛风患者需长期控制血尿酸水平,定期监测肾功能,保持理想体重,避免剧烈运动诱发关节损伤。