益生菌可以辅助治疗部分类型的腹泻,但需根据病因选择合适菌株。
病毒或细菌感染导致的急性腹泻,特定益生菌株如布拉氏酵母菌可通过竞争性抑制病原体发挥作用,需配合补液治疗。
双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等可恢复肠道菌群平衡,建议与抗生素间隔2小时服用,避免抗生素灭活益生菌。
鼠李糖乳杆菌GG株能增强肠道屏障功能,适用于预防旅行期间水土不服导致的腹泻,出发前1周开始服用效果更佳。
保加利亚乳杆菌等产β-半乳糖苷酶的菌株可帮助分解乳糖,改善因乳糖酶缺乏引发的渗透性腹泻。
建议选择标注菌株编号的益生菌产品,治疗期间注意补充电解质,若腹泻持续超过3天或出现血便需及时就医。