乙肝患者需注意定期复查肝功能、避免饮酒、规范用药及预防传染,日常管理主要有肝功能监测、饮食调整、药物依从性、接触隔离等措施。
每3-6个月需检测乙肝病毒DNA载量、肝脏超声及转氨酶水平,评估疾病进展,出现乏力或黄疸时及时就医。
限制高脂高糖饮食,增加优质蛋白和维生素摄入,避免生食海鲜,肝硬化患者需控制每日盐分不超过5克。
抗病毒药物如恩替卡韦、替诺福韦需长期规律服用,不可自行停药,出现耐药迹象时需在医生指导下调整方案。
血液、精液等体液需专用容器处理,剃须刀等个人物品禁止共用,性接触应使用避孕套,家庭成员建议接种疫苗。
保持规律作息与适度运动,避免熬夜及过度劳累,出现腹胀或皮下出血等症状需立即就诊。