面瘫后应注意什么

Question

面瘫后应注意什么

Answer 1

面瘫后应注意面部保暖、营养支持、康复训练和情绪调节，避免冷风刺激并遵医嘱用药。

1、面部保暖

避免冷风直吹面部，冬季外出佩戴口罩或围巾，夏季避免空调冷风长时间对着面部吹。

2、营养支持

多摄入富含维生素B族的食物如糙米、瘦肉，优质蛋白如鸡蛋、鱼肉有助于神经修复。

3、康复训练

在医生指导下进行抬眉、闭眼、鼓腮等面部肌肉训练，每日重复进行可促进功能恢复。

4、情绪调节

保持积极心态，必要时寻求心理疏导，焦虑抑郁可能延缓康复进程。

面瘫恢复期间需定期复诊评估，可遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1等营养神经药物，避免自行按摩或热敷。