肾结石发作时建议采取跳跃动作帮助结石移动,疼痛剧烈时应立即就医。缓解方式主要有改变体位、热敷镇痛、药物干预、医疗处置。
采用膝盖弯曲的侧卧位可减轻输尿管张力,跳跃动作可能促进小于5毫米的结石排出,但需避免剧烈运动导致嵌顿加重。
腰部热敷可缓解输尿管痉挛性疼痛,水温不超过50摄氏度,单次持续时间控制在20分钟内,配合深呼吸放松肌肉。
双氯芬酸钠栓剂可快速镇痛,山莨菪碱注射液解除平滑肌痉挛,枸橼酸氢钾钠颗粒调节尿液酸碱度,均需在医生指导下使用。
对于大于6毫米的结石或合并感染时,需进行体外冲击波碎石或输尿管镜取石术,伴有肾积水者需留置双J管引流。
每日饮水2000毫升以上,限制草酸含量高的菠菜巧克力等食物,定期复查超声监测结石位置变化。