心率过低可能由生理性因素、药物影响、心脏传导系统异常、内分泌疾病等原因引起。
1、生理性因素
长期运动训练者可能出现心率偏低,属于正常生理现象,无须特殊治疗,定期监测心率即可。
2、药物影响
β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等药物可能引起心率减慢,需在医生指导下调整用药方案。
3、心脏传导异常
窦房结功能减退或房室传导阻滞可能导致心动过缓,可表现为头晕乏力,严重者需安装心脏起搏器。
4、内分泌疾病
甲状腺功能减退可能引起代谢减慢导致心率下降,需补充甲状腺激素治疗原发病。
日常可适量食用深海鱼、坚果等富含omega-3脂肪酸的食物,避免剧烈运动,若出现晕厥等症状应及时就医。