血压怎样才算高血压

Question

血压怎样才算高血压

Answer 1

高血压的诊断标准为收缩压≥140毫米汞柱和/或舒张压≥90毫米汞柱，多次测量结果均高于此值可确诊。

1、诊断标准

血压分为收缩压和舒张压，非同日三次测量收缩压≥140毫米汞柱或舒张压≥90毫米汞柱即可诊断为高血压。

2、分级标准

高血压分为三级：1级为140-159/90-99毫米汞柱，2级为160-179/100-109毫米汞柱，3级≥180/110毫米汞柱。

3、测量方法

测量前需静坐5分钟，避免咖啡因和吸烟，使用经过认证的血压计，测量时保持手臂与心脏平齐。

4、特殊人群

老年人可能出现单纯收缩期高血压，糖尿病患者血压控制目标应更严格，通常建议低于130/80毫米汞柱。

建议定期监测血压，保持低盐饮食和规律运动，发现血压异常应及时就医评估。