测量血糖最准确的时间主要有空腹血糖、餐前血糖、餐后2小时血糖、睡前血糖四个时段。
1、空腹血糖
空腹血糖指禁食8-12小时后测量的血糖值,通常建议在早晨起床后立即测量,可反映基础胰岛素分泌功能。
2、餐前血糖
餐前血糖指午餐或晚餐前的血糖值,可评估药物控制效果,建议在餐前5-10分钟测量。
3、餐后血糖
餐后2小时血糖从进食第一口开始计时,反映饮食对血糖的影响,建议严格控制在2小时整测量。
4、睡前血糖
睡前血糖可预防夜间低血糖,建议在晚间10-11点测量,尤其适用于使用胰岛素的患者。
不同时段血糖监测需配合医生指导,建议糖尿病患者建立规律测量习惯并记录数据。