乙肝患者需注意病毒控制、肝功能保护、传播预防和定期监测四个方面,避免病情恶化和传染他人。
遵医嘱规范使用抗病毒药物如恩替卡韦、替诺福韦或干扰素,不可擅自停药或减量,定期检测病毒载量评估疗效。
戒酒并避免肝毒性药物,适量补充优质蛋白和维生素,减少高脂饮食,定期检查转氨酶和胆红素水平。
个人用品单独存放,性生活使用避孕套,伤口及时包扎,家庭成员需接种乙肝疫苗,孕妇需进行母婴阻断。
每3-6个月复查肝功、超声和甲胎蛋白,发现纤维化或癌变迹象时需增强CT或肝穿刺进一步评估。
保持规律作息与适度运动,饮食选择易消化的新鲜蔬菜水果和低脂鱼类,出现乏力、黄疸等症状加重时立即就医。