腰椎间盘突出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出通常由长期劳损、外伤、退行性变、遗传因素等原因引起。
急性期需绝对卧床2-3周,选择硬板床,避免腰部受力,有助于减轻椎间盘压力。
牵引治疗可增大椎间隙,减轻神经压迫;超短波等理疗能改善局部血液循环,缓解疼痛症状。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛;肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松能减轻肌肉痉挛;神经营养药物如甲钴胺有助于神经修复。
微创椎间孔镜适用于单纯性突出;开放性手术用于严重突出伴椎管狭窄,需严格掌握手术指征。
日常生活中应避免久坐久站,注意腰部保暖,加强腰背肌锻炼,建议睡硬板床,必要时使用腰围保护。