最轻的骨折通常是裂纹骨折(青枝骨折),属于稳定性骨折,常见于儿童或骨质疏松患者,主要包括桡骨远端裂纹骨折、趾骨裂纹骨折、肋骨裂纹骨折、尾骨裂纹骨折等类型。
多见于儿童跌倒时手掌撑地,骨皮质部分断裂但未完全错位,通常采用石膏固定3-4周即可愈合。
常因轻微撞击或挤压导致,表现为局部肿胀疼痛,可通过穿戴硬底鞋保护自愈,一般无须特殊处理。
多由胸部轻微外伤引起,咳嗽时疼痛明显,建议胸带固定并避免剧烈运动,2-3周可恢复。
常见于跌倒坐地损伤,坐姿时疼痛加重,使用环形坐垫缓解压力,通常4-6周自行愈合。
裂纹骨折愈合期需避免患处受力,补充富含钙质和维生素D的食物如牛奶、鱼类,若疼痛持续需及时复查。