无痛人流术后需注意休息护理、感染预防、饮食调整及复查随访,避免剧烈运动和过早性生活。
1、休息护理
术后卧床休息1-2天,避免提重物或长时间站立,保持会阴清洁干燥,使用纯棉内裤并每日更换。
2、感染预防
遵医嘱服用头孢克肟、甲硝唑等抗生素,术后2周内禁止盆浴和游泳,观察有无发热、异常分泌物等感染征兆。
3、饮食调整
补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋,增加菠菜、猪肝等含铁食物,避免生冷辛辣刺激,适量饮用红糖水促进宫缩恢复。
4、复查随访
术后7-10天复查B超确认宫腔情况,1个月内严格避孕,若出现持续腹痛或大出血需立即就医。
术后1个月避免剧烈运动,可进行散步等低强度活动,保持情绪稳定有助于身体恢复。