末次月经推算预产期的方法主要有末次月经首日计算法、超声校正法、妊娠周期推算法、临床检查综合评估法。
1、末次月经法
从末次月经首日加280天或40周即为预产期,该方法适用于月经周期规律者,误差约两周。
2、超声校正法
孕早期超声测量胎儿头臀径可精准校正预产期,尤其适用于月经不规律或末次月经记忆模糊者。
3、妊娠周期法
根据受孕日推算需在末次月经基础上减14天,适用于辅助生殖技术等明确受孕时间的情况。
4、临床评估法
结合宫高测量、胎动初觉时间及多普勒胎心监测等临床指标进行动态修正。
建议孕妇定期产检,通过超声和临床监测及时调整预产期评估,避免过期妊娠风险。