牙龈肿胀可通过冷敷、盐水漱口、药物消炎、就医引流等方式缓解。牙龈肿胀通常由食物嵌塞、口腔卫生不良、牙龈炎、牙周脓肿等原因引起。
用冰袋包裹毛巾敷于面部肿胀处,每次10分钟,重复多次。冷敷能收缩血管减轻炎症反应,适用于外伤或急性炎症初期。
每日用温盐水漱口多次,浓度约为5克食盐配200毫升温水。盐水能抑制细菌繁殖并促进局部渗出液吸收。
可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物。牙龈炎多与厌氧菌感染有关,常伴随刷牙出血和持续性胀痛。
牙周脓肿需由医生进行切开排脓,可能需配合根管治疗。脓肿形成时可见明显波动感,可能伴有发热和淋巴结肿大。
保持每日两次巴氏刷牙法清洁,使用牙线清理牙缝,避免过硬过烫食物刺激肿胀部位。