中暑可通过降温补水、转移环境、药物辅助、就医处理等方式急救。中暑通常由高温暴露、体液丢失、散热障碍、基础疾病等原因引起。
立即将患者移至阴凉处,用湿毛巾擦拭皮肤或喷洒凉水降温,同时少量多次补充含电解质的饮品,避免一次性大量饮水。
迅速脱离高温高湿环境,进入空调房或通风阴凉处,解开衣物帮助散热,可用风扇加速空气流动。
对意识清醒者可遵医嘱使用口服补液盐、藿香正气水、十滴水等药物,昏迷患者禁止自行喂药。
出现持续高热、抽搐或昏迷时须立即送医,静脉补液并监测脏器功能,重度中暑可能需血液净化治疗。
夏季外出应避开高温时段,穿戴透气衣物,随身携带防暑药品,出现头晕恶心等先兆症状时及时干预。