排便时肛门疼痛可能由肛裂、痔疮、肠道炎症、肛门周围感染等原因引起,可通过温水坐浴、局部用药、调整饮食、就医治疗等方式缓解。
每日用40℃左右温水浸泡肛门10分钟,有助于缓解括约肌痉挛并促进局部血液循环。肛裂患者可配合使用康复新液湿敷创面。
痔疮急性发作时可使用太宁栓、马应龙麝香痔疮膏、利多卡因凝胶等药物。肛周脓肿需在医生指导下使用头孢克肟、甲硝唑等抗生素。
增加膳食纤维摄入量至每日25克以上,推荐食用火龙果、燕麦、西蓝花等食物。每日饮水量不少于1500毫升,避免辛辣刺激性食物。
反复出血或持续疼痛超过1周需就诊肛肠科,肛瘘需行瘘管切除术,重度混合痔可考虑吻合器痔上黏膜环切术。
养成定时排便习惯,避免久蹲用力,便后建议用婴儿湿巾轻柔清洁,疼痛剧烈时可短期服用对乙酰氨基酚缓解。