45岁牙龈萎缩多数属于生理性退化,但也可能与牙周炎、糖尿病、长期刷牙方式不当等因素有关。
1、生理退化
随着年龄增长,牙龈组织逐渐变薄属于正常现象,建议使用软毛牙刷并定期口腔检查。
2、牙周炎
慢性牙周炎可能导致牙龈萎缩,通常伴随出血、口臭等症状,需进行龈下刮治等专业治疗。
3、全身疾病
糖尿病等代谢性疾病会影响牙龈供血,表现为牙龈红肿后萎缩,需控制原发病并配合牙周治疗。
4、机械刺激
长期横向用力刷牙或使用硬毛牙刷会损伤牙龈,纠正刷牙方法可减缓萎缩进展。
日常建议选择含氟牙膏,适当补充维生素C,每年至少进行一次专业洁牙和牙周评估。