肠胃炎需注意饮食调整、药物干预、症状监测及预防脱水,常见诱因包括病毒感染、细菌感染、食物刺激和药物副作用。
选择低脂易消化食物如米粥、馒头,避免辛辣生冷食物。急性期可短暂禁食,症状缓解后逐步恢复进食。
蒙脱石散可保护胃肠黏膜,双歧杆菌调节肠道菌群,洛哌丁胺缓解腹泻。须在医生指导下使用,避免自行服药。
记录呕吐腹泻频率,观察是否出现发热或血便。儿童及老人出现持续症状超过24小时需及时就医。
少量多次补充口服补液盐,每日饮水量不少于2000毫升。出现尿量减少或精神萎靡需静脉补液治疗。
恢复期保持饮食清淡,注意餐具消毒与手部卫生。避免摄入乳制品及高纤维食物直至肠道功能完全恢复。