哪些人易患便秘

容易患上便秘的人群主要有久坐不动及年老体弱者，他们的肠胃蠕动频率会变低，消化液分泌也会受到影响，从而可引起排便困难。同时精神过度紧张的人也容易便秘，孕妇在妊娠期间患上便秘的可能性会大大增加。除此之外，饮食不节制者也属于高危人群。

便秘可以说是发病几率最高的一种肛肠疾病了，在生活当中绝大多数人都遇到过便秘的情况。而不可否认的是便秘会严重影响身体健康，还容易诱发痔疮，所以就有必要积极预防，尤其是对于容易患上便秘的人群来说更加要引起重视。那么哪些人易患便秘呢？
　　1、久坐不动者
　　久坐不动是诱发便秘的重要因素之一，故司机及其他需要长坐的人就容易便秘。如果长时间保持坐立姿势，不站起来活动身体，就会让肠胃蠕动频率变低，影响到胃液及各种消化液分泌，久而久之就会影响到正常排便，可患上便秘。
　　2、年老体弱者
　　人到了一定年龄之后，身体各项机能都会有所下降，肠道蠕动能力也不例外，可能会无法有效消化，所以老年人更加容易患上便秘。而如果本身体质比较差，患有糖尿病、冠心病及一些代谢性疾病，都会成为便秘易发人群。
　　3、精神紧张者
　　精神过度紧张对肠胃及整个消化系统都会产生较大不良影响。在持续性处于过于紧张状态当中，肠蠕动能力就会受到抑制，消化液分泌量也会明显减少，继而可导致便秘。因此平时压力过大及精神容易紧张的人就可以被列入便秘易发人群范围当中。
　　4、孕妇
　　孕妇是最为多见的便秘高发人群。由于在怀孕之后，体内激素分泌量会发生变化，再加上胎儿不断生长发育，会对肠道产生一定压迫力，从而可影响肠道正常蠕动，出现排便困难等便秘症状。另外，孕期运动量减少和胎位不正等都可成为诱因。
　　5、饮食不节者
　　如果平时饮食不节制，喜欢进食辛辣及油炸等刺激性较大的食物，且不喜欢吃各种蔬菜水果，就会引起大便干燥和面赤身热，导致属胃肠积热和肠燥便结。