胃痉挛可通过热敷腹部、调整饮食、药物治疗、解除诱因等方式缓解。胃痉挛通常由受凉、饮食刺激、胃肠疾病、精神紧张等原因引起。
1、热敷腹部
用热水袋热敷上腹部促进血液循环,缓解平滑肌痉挛,注意温度避免烫伤,持续15-20分钟。
2、调整饮食
暂停进食并饮用温水,症状缓解后选择米汤、馒头等低渣食物,避免辛辣、冷饮等刺激性食物。
3、药物治疗
可遵医嘱使用山莨菪碱片、颠茄片、铝碳酸镁咀嚼片等解痉止痛药物,合并反酸时需配合抑酸剂。
4、解除诱因
排查近期是否摄入不洁食物或过量饮酒,焦虑情绪可通过深呼吸调节,反复发作需完善胃镜检查。
发作期间保持卧位休息,若伴随呕血、高热或持续超过2小时不缓解需立即就医。