双膝关节痛是怎么回事

Question

双膝关节痛是怎么回事

Answer 1

双膝关节痛可能由运动损伤、肥胖、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起，可通过休息、减重、药物治疗、关节置换等方式缓解。

1、运动损伤

剧烈运动或姿势不当可能导致膝关节周围韧带或软骨损伤，表现为局部肿胀和活动受限。急性期需停止运动并冰敷，慢性期可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂或洛索洛芬钠片。

2、肥胖

体重超过标准会加重膝关节负荷，长期可能引发慢性疼痛。建议通过低热量饮食和游泳等低冲击运动减重，疼痛明显时可短期使用塞来昔布胶囊、艾瑞昔布片或依托考昔片。

3、骨关节炎

与年龄增长和关节退变有关，常见晨僵和活动后疼痛。可联合使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊改善软骨代谢，疼痛严重时配合外用酮洛芬凝胶。

4、类风湿关节炎

属于自身免疫性疾病，多伴随对称性关节肿胀和僵硬。需长期服用甲氨蝶呤片、来氟米特片控制病情，急性发作期可加用泼尼松片。

日常应注意膝关节保暖，避免爬楼梯和深蹲动作，适量补充钙质和维生素D，若疼痛持续加重或出现关节变形需及时就诊。