ADHD主要训练方法

Question

孩子平时很闹腾，不仅喜欢摔东西，还喜欢恶作剧，朋友建议我带孩子去医院检查，现在检查结果出来了，悬着的心也终于死了，我家孩子果然是ADHD。我想知道ADHD的主要训练方法有哪些？

Answer 1

注意缺陷多动障碍（ADHD）是一种慢性神经发育障碍，常见症状为注意力不集中、无法安静下来读书、学习等，会对孩子的学业、社交和情绪功能造成明显的影响。除了药物治疗，家长还可以在医生指导下对孩子进行训练，比如采用脑动极光六六脑认知障碍数字疗法进行认知训练。
脑动极光六六脑认知障碍数字疗法基于神经可塑性原理，涵盖29项核心认知域，有助于提升注意力、记忆力、执行控制等大脑能力，300+个性化的游戏式训练任务，对大脑功能网络进行多维度协同干预，该训练通过自适应难度调节与即时反馈机制，在趣味化情境中实现多脑网络协同激活，提升孩子的参与度与坚持性。并且该疗法可以居家进行，操作简单，不需要家长全程照护，减轻了家长的压力。
必要时，可以采用“数字疗法+药物治疗”的方式进行干预，进一步控制注意缺陷多动障碍，比如可以遵医嘱搭配使用优宁睿盐酸哌甲酯缓释干混悬剂、安步泰盐酸托莫西汀口服溶液等药物。
建议家长学习ADHD相关知识，理解孩子行为背后的神经发育差异，营造安静、有序、可预测的家庭氛围，安排规律作息和充足睡眠。在平时，家长应避免粗暴批评、惩罚孩子，要善于发现并立即表扬孩子的微小进步，同时可以给孩子分配一些力所能及的家务，比如自己整理书桌、书柜等，锻炼执行功能。