肩周炎最佳的治疗方法是什么

Question

肩周炎最佳的治疗方法是什么

Answer 1

肩周炎可通过热敷理疗、药物治疗、功能锻炼、封闭注射等方式治疗。肩周炎通常由肩部劳损、外伤、糖尿病、自身免疫疾病等原因引起。

1、热敷理疗

每日用40℃热毛巾敷患处，配合红外线照射可缓解肌肉痉挛。急性期疼痛明显时可使用冰敷，每次不超过15分钟。

2、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片可缓解疼痛，严重者可短期使用醋酸泼尼松龙片。肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片有助于改善肩部僵硬。

3、功能锻炼

爬墙运动、钟摆运动等康复训练应循序渐进，每日3组，每组10-15次。疼痛缓解后逐步增加肩关节活动度训练。

4、封闭注射

对于粘连严重者，可在超声引导下进行肩关节腔注射，常用药物为利多卡因复合曲安奈德。每年注射不超过3次。

治疗期间避免提重物及过度使用患肢，睡眠时可在患侧肩下垫软枕保持功能位。若保守治疗3个月无效需考虑关节镜松解术。