口腔溃疡可通过局部止痛、促进愈合、调整饮食、保持口腔卫生等方式缓解。口腔溃疡通常由机械损伤、营养缺乏、免疫功能下降、细菌感染等原因引起。
使用含利多卡因的凝胶或喷雾可暂时缓解疼痛,苯佐卡因贴片能隔离创面,复方氯己定含漱液具有消炎作用。避免进食辛辣刺激食物加重不适。
西瓜霜喷剂可促进黏膜修复,重组人表皮生长因子凝胶加速溃疡愈合,维生素B12溶液局部涂抹有助于组织再生。保证每日7-8小时睡眠。
补充富含维生素B族的全谷物和瘦肉,增加维生素C含量高的猕猴桃和西蓝花摄入,避免过硬过烫食物造成二次损伤。每日饮水不少于1500毫升。
选用软毛牙刷轻柔清洁,饭后使用生理盐水漱口,避免使用含酒精漱口水。溃疡期间暂停使用牙线防止摩擦创面。
反复发作超过两周或伴随发热需就诊,日常可使用含氟牙膏维护口腔环境,餐后及时清理食物残渣。