手骨折后需注意固定制动、疼痛管理、康复训练和定期复查,通常由外伤、骨质疏松、重复应力损伤或病理性骨折引起。
使用石膏或支具固定骨折部位,避免移动导致二次损伤。生理性因素如轻微外伤可通过制动自愈,病理性骨折需结合病因治疗。
遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或塞来昔布等镇痛药物。若伴随肿胀可配合冷敷,持续剧痛需排除神经血管损伤。
拆除固定后逐步进行抓握、屈伸等被动到主动训练,避免关节僵硬。骨质疏松患者需同步补充钙剂和维生素D。
通过X线监测骨痂形成情况,延迟愈合需考虑低强度脉冲超声波治疗。病理性骨折需排查肿瘤或代谢性疾病。
恢复期增加牛奶、鱼类等富含钙质食物摄入,避免患肢负重直至骨愈合完成,吸烟饮酒可能延缓愈合需戒除。