口腔溃疡可通过保持口腔卫生、调节饮食、缓解压力、药物治疗等方式防治。口腔溃疡通常由局部创伤、营养缺乏、免疫异常、感染等因素引起。
使用软毛牙刷避免黏膜损伤,饭后用淡盐水漱口减少细菌滋生。避免辛辣食物刺激溃疡面。
补充维生素B族和铁锌等微量元素,适量食用猕猴桃、菠菜等富含维生素的食物。限制过烫过硬食物摄入。
规律作息保证睡眠,通过运动、冥想等方式调节情绪。长期精神紧张可能加重溃疡发作。
可遵医嘱使用重组人表皮生长因子凝胶促进愈合,含苯佐卡因的局部麻醉剂缓解疼痛,含地塞米松的贴膜控制炎症。
反复发作超过两周不愈或伴随发热等症状时,建议及时就诊排查白塞病等系统性疾病可能。