腰间盘突出引起的坐骨神经痛怎么治疗

Question

腰间盘突出引起的坐骨神经痛怎么治疗

Answer 1

腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。通常由椎间盘退变、外伤、长期劳损、遗传等因素引起。

1、卧床休息

急性期需严格卧床2-3天，选择硬板床并保持腰椎自然曲度，避免久坐久站，减轻神经根压迫。

2、物理治疗

超短波、红外线等热疗可改善局部血液循环，牵引治疗能增大椎间隙，推拿需由专业医师操作以避免损伤。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解炎症，甲钴胺营养神经，严重疼痛可短期使用糖皮质激素，所有药物需遵医嘱。

4、手术治疗

经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于单纯突出，开放性手术用于合并椎管狭窄者，术后需配合康复训练预防复发。

日常注意保持正确坐姿，避免弯腰提重物，加强腰背肌锻炼如五点支撑法，肥胖者需控制体重减轻腰椎负荷。