怎么修复皮肤屏障功能

Question

怎么修复皮肤屏障功能

Answer 1

修复皮肤屏障功能可通过温和清洁、保湿修复、避免刺激、药物治疗等方式改善。皮肤屏障受损通常由过度清洁、环境干燥、过敏反应、皮肤病等因素引起。

1、温和清洁

使用弱酸性氨基酸洁面产品，避免皂基类清洁剂。水温控制在35℃以下，每日清洁不超过2次，减少物理摩擦。

2、保湿修复

选择含神经酰胺、胆固醇、游离脂肪酸的仿生脂质护肤品，配合透明质酸等保湿成分，每日涂抹3-5次。

3、避免刺激

暂停使用含酒精、香精的化妆品，避免暴晒、极端温差环境。外出时需做好物理防晒，选择纯棉透气衣物。

4、药物治疗

重度屏障损伤可遵医嘱使用吡美莫司乳膏、他克莫司软膏等免疫调节剂，或重组人表皮生长因子凝胶促进修复。

修复期间避免去角质护理，减少化妆频率，保证每日饮水量，适当补充维生素A、维生素E等营养素。