得了脂溢性皮炎要注意什么

Question

得了脂溢性皮炎要注意什么

Answer 1

脂溢性皮炎患者需注意皮肤清洁、避免刺激、调整饮食、规范用药。护理重点包括控制皮脂分泌、减少诱发因素、缓解症状、预防复发。

1、皮肤清洁

使用温和无皂基洁面产品，水温不宜过高，避免过度揉搓。头皮部位可选用含吡啶硫酮锌或酮康唑的药用洗剂，每周使用2-3次。

2、避免刺激

忌抓挠患处，减少染发剂、发胶等化学制品接触。选择纯棉透气衣物，避免羊毛等易致敏材质摩擦皮肤。

3、调整饮食

限制高糖高脂食物摄入，适当补充维生素B族和锌元素。可食用三文鱼、核桃等富含欧米伽3脂肪酸的食物。

4、规范用药

急性期可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等外用药，顽固病例需口服伊曲康唑或特比萘芬等抗真菌药物。

保持规律作息，避免熬夜和精神紧张，外出时做好物理防晒。症状加重或继发感染时应及时就诊皮肤科。