乳糖不耐受耐受是什么意思

Question

乳糖不耐受耐受是什么意思

Answer 1

乳糖不耐受是指因肠道乳糖酶缺乏导致无法消化乳糖，主要表现为进食乳制品后腹胀、腹泻等症状。

1、乳糖酶缺乏

多数患者小肠绒毛分泌的乳糖酶不足，未分解的乳糖滞留肠道引发渗透性腹泻。可通过无乳糖奶粉或乳糖酶补充剂改善。

2、继发性不耐受

肠道感染或炎症损伤乳糖酶分泌细胞，常见于轮状病毒感染后。需治疗原发病并短期回避乳制品。

3、先天性缺陷

极少数婴儿出生即缺乏乳糖酶，需终身使用特殊配方奶粉。表现为哺乳后严重水样便伴脱水。

4、年龄相关减退

随年龄增长乳糖酶活性自然下降，亚洲成人发生率较高。建议分次少量饮用酸奶等低乳糖食品。

日常可选择钙强化豆浆、低乳糖牛奶替代，注意阅读食品标签避免隐藏乳糖成分。