子宫切除手术后护理主要包括伤口护理、疼痛管理、活动指导和心理支持。
1、伤口护理:
保持手术切口清洁干燥,定期更换敷料,观察有无红肿渗液等感染迹象,术后两周内避免盆浴。
2、疼痛管理:
遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或曲马多等镇痛药物,采用半卧位减轻腹部张力,避免剧烈咳嗽。
3、活动指导:
术后6-8周内禁止提重物和性生活,逐步恢复散步等低强度运动,避免久坐久站预防静脉血栓。
4、心理支持:
关注情绪变化,参加术后康复小组,与伴侣保持沟通,必要时寻求专业心理咨询帮助。
术后饮食宜选择高蛋白易消化食物,补充铁剂预防贫血,定期复查血常规和盆腔超声。